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ホリスティックライフコーチ：一生懸命子育てをしているお母さんの心と身体のサポート
NY在住20年＋αのシングルマザーのあきつが
2006年生まれのアメリカ人とのミックスの息子が、警察を呼ばれるほど喧嘩が耐えなかったのに、14歳にて穏やかになったことを機に、一生懸命子育てをしている、特に思春期・反抗期で悩んでいるお母さんの心と身体のサポートをすることを自分のミッションに決めました。
親子間での無駄な喧嘩は止めて、将来しがらみのない、いろんなことが話せる、子どもが頼もしい存在になっていて信頼し合える親子関係構築を全力でサポート。
その解決法として、アンガーマネージメント（自分の怒りとのつき合い方）、否定しない話し方／褒め方、セルフコンパッション（自分を癒すこと）や食事のあり方を通して、個人／グループでセッションをしています。
こちらのメルマガでは、主に親子の関係をどう構築していくのか、を中心にお伝えしています。
少しでも皆さんの子育てのヒントになればと思っています。
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